商品 分類   > オークショントップ   > 本、雑誌   > 健康と医学   > 健康法   > 気功、ヨガ

洋書　Menopause Yoga　更年期のヨガ　女性向けのヨガ　更年期障害など　Petra Coveney　イラストや写真ほぼ無し

  • 請先登錄
Yahoo ! 賣家信息
賣家編號 :
heartandcloth
賣家評價 :
100%  (  1130    )
商品編號 :
  b1136670259
運費試算 :
  
原始網址 :
  
收藏 :  
所在地 :北海道
北海道 至 大阪府
運費參考
<60cm : 1290円
<80cm : 1510円
<100cm : 1730円
<120cm : 1940円
<140cm : 2160円
上為日本宅配參考值，如三邊之和超過140cm，運費比參考價格高許多，大型商品建議先詢問賣家具體運費。
推薦商品

洋書　Menopause Yoga　更年期のヨガ　女性向けのヨガ　更年期障害など　Petra Coveney　イラストや写真ほぼ無し

商品詳細
◇発行年　/２０２２年　
◇定　価　/－－－－円＋税
◇著　者　/Petra Coveney　

◇内　容◇
Bringing together western medical science and eastern wellbeing for menopause education, this book helps yoga teachers develop their understanding of menopause and women's health as well as support their students. Petra Coveney - creator of Menopause Yoga - shares yoga, breath and meditation practices, poses, and CBT and self-enquiry methods to manage menopause symptoms.

Her book helps to educate and empower women going through menopause, allowing them to embrace it as an opportunity for self-growth. It includes three main yoga sequences that focus on managing specific groups of symptoms, as well as additional sequences for sleep, menorage, and osteopenia. This is the dedicated resource for yoga teachers who want to teach Menopause Yoga, with four detailed 90-minute class plans also available to download.

Underpinned by research and 20 years of teaching experience, Menopause Yoga helps those on their journey from peri-menopause to post-menopause to help them welcome the changes in their minds, bodies and emotions as they enter the next stage in their lives.
商品状態
◇外　観◇
（通常古本）
軽い折れがあります。



◇中　身◇
（良好）
軽い折れがありますが目立つ劣化ございません。



綺麗＞良好＞通常古本＞使用感あり＞ジャンクの順となります。
コメント
看護系や医学関係の仲間で関連書籍を出品しています。
たまに趣味などの本も出品していますのでどうぞよろしくお願いします。

+ + +　この商品説明は オークションプレートメーカー２ で作成しました 　+ + +
No.204.003.001
45