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【新品未使用】糖質オフのハマるやせ365 2か月で8キロやせ! 1週間分ササっと冷凍作りおき!

Yahoo ! 賣家信息
賣家編號 :
hirokatu2
賣家評價 :
99.8%  (  1312   3  )
商品編號 :
  m1136280457
運費試算 :
  
原始網址 :
  
收藏 :  
所在地 :沖縄県
沖縄県 至 大阪府
運費參考
<60cm : 740円
<80cm : 970円
<100cm : 1180円
<120cm : 1400円
<140cm : 1610円
上為日本宅配參考值，如三邊之和超過140cm，運費比參考價格高許多，大型商品建議先詢問賣家具體運費。
推薦商品
■新品未使用
★書店店頭に並んでいるものと同様な状態です。
★帯については付いていないものや種類が違う場合があります
★付属品完備（付属品がある場合）

内容

マネするだけ!誰でも自然にやせていく!簡単旨い冷凍糖質オフ弁当1年分!

著者のいずみさんが、産後実際に2か月で8キロ減量し、その後リバウンドせずスリムな体形を保っている「やせ弁」のレシピを52週分、1冊にまとめました。忙しい毎日の中、運動でやせるのは現実的ではなく、また極端なカロリー制限も我慢がストレスに代わり、ダイエット成功をどんどん遠ざけてしまいます。
ハマる人が続出のいずみさんのやせ弁のポイントは、
●すべて糖質40g以下なのに、タンパク質25g以上摂れる
●基本的に食物繊維が7g近く(1日の目標量の1/3)摂れる
●豆腐でオートミールを米化するから、食べ応えがアップ。水でごはん化するより美味しい
●外食をゼロにするのではなく、1日1食のやせ弁で食欲と味覚をコントロール

97%以上の人が1か月で結果を出している、いずみさんのやせ弁生活、楽しく始めてみませんか?